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Problemas de Relacionamento

Atualizado: 27 de jul. de 2024


Problemas de relacionamento
Problemas de relacionamento

Estás com problemas na tua relação? Estás com dificuldade nos teus relacionamentos? És pai, mãe, estás com dificuldade no relacionamento com os teus filhos? A tua família está em desequilíbrio e desarmonia? Queres perceber o que está a funcionar mal?


Em Portugal a taxa de divórcios nos primeiros dois anos de casamento, em 2018, estava em 62,5%, em 2021, com a pandemia, subiu para 95%.


Na sua forma mais desenvolvida, o amor ocorre de forma recíproca dentro de uma relação com outra pessoa. Representa uma postura cognitiva, comportamental e emocional voltada para o outro que toma três formas prototípicas.


Amor pais-filho, amor filho-pais e amor romântico. Assim, esta força inclui amor romântico e amizade, o amor entre pais e filhos, relações de aconselhamento e os vínculos emocionais entre membros de equipes, colegas de trabalho, etc... O amor é sinalizado pela troca de ajuda, consolo e aceitação. Envolve sentimentos positivos fortes, compromisso e até mesmo sacrifício.


Aspetos importantes de avaliação dos relacionamentos íntimos:

1- Atração / Gostar

Predisposição para avaliar positivamente uma pessoa.

2- Satisfação

A avaliação subjetiva sobre a qualidade de uma relação depende da:

  • História de relacionamentos de cada pessoa, podendo ser alto (exigente) ou baixo (conformado)

  • Equidade da relação

  • Equilíbrio entre os custos (sacrifícios) e os benefícios (ganhos) de cada um na relação.

  • Num relacionamento equitativo, não há explorados nem exploradores.

3- Investimentos

Recursos colocados na relação e que seriam perdidos com a separação.

Tipos de investimento:

  • Extrínsecos: Bens materiais (presentes, gasolina, produção pessoal: roupas, maquilhagem, etc…)

  • Intrínsecos: Sentimentos (confiança, abnegação, doação, afetos em geral, etc...) e outros (sexo, tempo, energia, recursos).

  • Irrecuperáveis: Dimensão histórica, existe uma história do casal que não volta atrás.


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Obs.: A utilização da Hipnoterapia em conjunto com o Quantum Biofeedback  e Fototerapia potencia a rapidez na obtenção de resultados, no entanto, pode sempre optar por utilizar apenas uma das técnicas (Hipnoterapia ou Biofeedback ou Fototerapia). No valor da consulta/terapia, está sempre incluído a utilização da Hipnoterapia e do Biofeedback em conjunto, sendo que a utilização de apenas uma delas não altera o valor. A Fototerapia implica a aquisição dos adesivos da Lifewave.



Estares numa relação implica em primeiro lugar que estejas bem contigo. Caso contrario, vais de uma forma inconsciente, exigir do outro o que tu não consegues dar a ti próprio. Crias ilusões sobre o outro, que na verdade não corresponde à realidade. Implica também que tomes consciência dos teus padrões e desequilíbrios familiares para que, com consciência, possas escolher mudar.


Por outro lado, é nos relacionamentos dentro de casa, que os nossos maiores desafios ocorrem. É com aqueles que mais amamos que muitas vezes nos sentimos mais impotentes ou temos mais dificuldade em aceitar ou gerir as nossas emoções e comportamentos. Para que uma família, um casal, esteja em harmonia, é necessário que alguns princípios sejam respeitados e estejam em equilíbrio. Os filhos, e os seus comportamentos, são muitas vezes o reflexo destes desequilíbrios familiares. Para que haja uma melhoria na dinâmica familiar, é necessário olhar para cada elemento e perceber como é o seu funcionamento na família. Para que pais possam ser pais comprometidos e atentos, e ajudarem os filhos a crescerem de uma forma saudável, é necessário terem conhecimento do comportamento humano e dos princípios de equilíbrio familiar.


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