Coerência Cardíaca

Coerência Cardíaca

Descubra o poder da coerência cardíaca e transforme o seu bem-estar com técnicas simples e eficazes!

A coerência cardíaca não é apenas uma prática, mas uma ponte para um estilo de vida mais saudável e equilibrado. Este método, baseado em pesquisas científicas, envolve exercícios de respiração que sincronizam o coração, a mente e o corpo, promovendo uma saúde mental e física ótima.

Ao praticar regularmente, você pode melhorar significativamente a gestão do stress e da ansiedade, aumentar a clareza mental, e fortalecer a resiliência emocional. Estes benefícios são alcançados através de uma técnica simples: a respiração ritmada, que ajuda a regular a variabilidade da frequência cardíaca e a promover um estado de harmonia e equilíbrio no corpo.

Não importa a sua idade ou condição física, a coerência cardíaca é acessível a todos e pode ser facilmente integrada à sua rotina.

🌟 Transforme a Sua Vida com Coerência Cardíaca! 🌟

🌱 Descubra o poder de uma mente e um corpo em harmonia através da Coerência Cardíaca! Junte-se a nós na consulta de avaliação gratuita onde aprenderá técnicas simples de respiração para melhorar a saúde mental, física e emocional.

✨ Benefícios que pode esperar:

• Redução do stress e da ansiedade

• Melhora na qualidade do sono

• Melhora na clareza mental

• Fortalecimento da resiliência emocional

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• Análise às frequências eletromagnéticas do seu corpo

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• Terapia de coerência Cardíaca (depois de aprender, pode utilizar em qualquer momento e lugar para redução rápida do stress, ansiedade, dor, etc.)

• EFT - Técnica de Libertação Emocional (Emotional Freedom Technique) (depois de aprender, pode utilizar em qualquer momento e lugar para redução rápida do stress, ansiedade, dor, etc.)

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António Santos - +351 924008685

Obs.: A utilização da Hipnoterapia em conjunto com o Quantum Biofeedback potência a rapidez na obtenção de resultados, no entanto, pode sempre optar por utilizar apenas uma das técnicas (Hipnoterapia ou Biofeedback) com a garantia dos mesmos resultados. No valor da consulta/terapia, está sempre incluído a utilização da Hipnoterapia e do Biofeedback em conjunto, sendo que a utilização de apenas uma delas não altera o valor.

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